Jak działają leki na menopauzę
Posted on
Musimy zdać sobie sprawę, że przekwitania nie da się pominąć. To naturalny proces w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Niestety zazwyczaj wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą uciążliwe objawy. Jak sobie z nimi radzić? Najważniejsze to rozpocząć działania lecznicze szybko po odnotowaniu pierwszych oznak. Do tych wyjątkowo charakterystycznych można zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, spadek popędu płciowego, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami harmonii w układzie hormonalnym. Dodatkowo dochodzą przejawy emocjonalne, takie jak niepokój, zwiększona drażliwość, zmiany nastroju czy ustawiczne zmęczenie. Rozpoczęty program leczenia powinien uwzględniać wszystkie kategorie objawów. Ważne jest jego kompleksowe stosowanie. Nie wolno nam pozostać na etapie przyjmowania preparatów. Terapię koniecznie trzeba wzbogacić o optymalną dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Działania prewencyjne najlepiej zacząć nim pojawią się konkretne symptomy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w naturalnym procesie starzenia oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei praktykowanie sportu pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać proszenia o wsparcie terapeutyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.